團操系列健身教練精品課程

團操系列健身教練精品課程簡介

如果對團操相關健身內容感興趣，想要接觸瑜伽健身,健身操，韻律踏板等內容,學員可以報名參加鄭州

黃金時代健身機構開設的團操系列健身教練精品課程。

學員參加該課程能夠學習到豐富的團操相關知識和技能，在日常班和精品課程中，健身導師不僅會帶領學

員學習專業(yè)的理論知識，也會帶學員進行實操鍛煉,讓學員在實際操作中更精準的把握團操技能，提升團操能

力，幫助學員在學完之后，有能力實現就業(yè)。

機構特色：

為有志于自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)學員免費提供開設舞蹈工作室、健身會所、瑜伽會所的運營指導

以轉業(yè)，專注，努力，更強大為理念，為海位學員提供專業(yè)的知識和技能的教授和分享

專注職業(yè)教練認證培訓，希望每個人都能通過更努力的學習和訓練，從而遇見更強大的自己

課程詳情：

教學類別:日常班、精品班.

教學方式:理論加實踐

教材特點:簡單易懂,貼合實際工作需求，適用于零基礎學員

教學地區(qū):鄭州、洛陽

教學時間:周一至周六

教學內容:

瑜伽教練日常班:形體練習加瑜伽哲學,瑜伽呼吸冥想，收束，瑜伽坐姿,站姿,手印，輪脈,瑜伽基礎解剖，初級體式精講,中級體式精講,中高級體式精講,高級體式精講，哈他瑜伽課程編排教程，口呤強化課加會員模擬課，復習,考核，總結

健身操教練日常班:動作技術總匯，動作技術糾正及演練，360°基礎理論剖析, 教授方法及技巧,提示方法及技巧,體能提升及訓練方法，健身俱樂部團課概況及溝通技巧，健身操預制套路,復習及考核團體精品班:熱舞健身操，韻律踏板，身心流動,動感單車,空中瑜伽，流瑜伽，SSJ爵士芭蕾 ，FOC中國風

培訓基地

場地實景

環(huán)境