課程簡介
“梟狼戰(zhàn)隊”7天極限魔鬼周
鋒不卷刃,須得加鋼淬火;
兵鋒無敵,更要千錘百煉。
挺過“魔鬼營”的戰(zhàn)士,都是好樣的!
惟其艱難,方顯勇毅!惟其磨礪,始得玉成!
我們的誓言是:我自愿參加梟狼行動,鍛煉身體、錘煉意志、挑戰(zhàn)自我;我將遵守梟狼紀(jì)律,聽從教官指揮;戰(zhàn)勝恐懼、征服軟弱、丟棄借口、團結(jié)一致,不拋棄、不放棄,直到行動成功!
我堅信:勇氣和堅強才是人生的軍功章,用我的行動為自己加冕!
我們的口號是:梟狼行動,似戰(zhàn)非戰(zhàn),熱血沸騰,無悔青春??!
往期精彩照片
營期安排
每隊約20-25人
營期 |
日期 |
第一期 |
06月25日——07月01日 |
第二期 |
07月02日——07月08日 |
第三期 |
07月09日——07月15日 |
第四期 |
07月16日——07月22日 |
第五期 |
07月23日——07月29日 |
第六期 |
07月30日——08月05日 |
第七期 |
08月06日——08月12日 |
第八期 |
08月13日——08月19日 |
第九期 |
08月20日——08月26日 |
招生對象
9—16周歲身心健康在校中小學(xué)生
費用說明
4980元/人(包含:營地食宿、訓(xùn)管、服裝、道具、教材、資料、保險等費用。)
訓(xùn)練計劃
“梟狼戰(zhàn)隊”7天極限魔鬼周 |
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作訓(xùn)主題 |
作訓(xùn)時間 |
作訓(xùn)內(nèi)容 |
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D1 |
梟狼集結(jié) 初臨戰(zhàn)場 |
上午 |
梟狼集結(jié):1)辦理入營手續(xù);2)認知教導(dǎo)人員;3)營員個人物品點驗,發(fā)放服裝及軍用物資。 開營儀式:1)舉行授旗儀式;2)向營旗宣誓,立“軍令狀”;3)組建隊伍。 |
下午 |
魔鬼訓(xùn)練:1)極限泥潭特訓(xùn):泥潭中進行倒功,摔擒;2)圓木人生:圓木托舉,圓木深蹲等;3)舉彈藥箱做指定動作;4)自由搏擊等科目。 |
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晚上 |
軍營班務(wù)會:1)開訓(xùn)動員;2)學(xué)唱軍歌。 |
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D2 |
領(lǐng)域爭奪 極限挑戰(zhàn) |
早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
上午 |
極限體能:1)負重(扛圓木/拖輪胎)3公里行軍;2)綜合力量訓(xùn)練,包括耐力訓(xùn)練,器械訓(xùn)練等內(nèi)容,調(diào)動營員的身體各項機能,點燃活力。 |
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下午 |
叢林樹攀:在教官的指導(dǎo)和保護下借助立柱、繩索,樹干等向上攀爬,到達指定高度位置再索降著陸。。。 需要營員克服對高度、速度的恐懼,具備勇往直前、解決困難的決心。 |
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晚上 |
夜間特訓(xùn):單兵格斗技術(shù)。 |
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D3 |
武裝越野 叢林對決
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早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
上午 |
叢林突擊:特戰(zhàn)隊員們要身著5公斤裝備,在陌生地域中開展長途奔襲、穿越“染毒”地域、山林地捕殲、5公里武裝奔襲、密林搜捕戰(zhàn)斗、陌生地域追逃,全方位考驗特戰(zhàn)隊員身體素質(zhì)和意志品質(zhì),挑戰(zhàn)生理、心理和技能極限。 |
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下午 |
生死營救:偽裝單兵戰(zhàn)術(shù)、野外追蹤信號。自救實操訓(xùn)練-模擬應(yīng)急救援與自我救護(結(jié)繩,包扎,擔(dān)架制作,創(chuàng)面消毒,心肺復(fù)蘇等)。 |
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晚上 |
夜間特訓(xùn):緊急集合 |
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D4 |
鋒芒畢露 背水之戰(zhàn)
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早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
上午 |
CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn):近身格斗技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進電子器材的應(yīng)用等。 |
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下午 |
“迫擊炮”發(fā)射體驗:通過不斷的為迫擊炮裝設(shè)炮彈來鍛煉營員的手臂力量,同時鍛煉營員手眼協(xié)調(diào)及校準(zhǔn)能力。 |
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晚上 |
親情互動 |
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D5 |
勇士挽弓 百步穿楊 |
早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
上午 |
極限射擊: “三點一線”準(zhǔn)確定位,從瞄準(zhǔn),擊發(fā),命中,到射擊目標(biāo)瓶瞬間爆破。。。替換站姿、蹲姿、臥姿不同的持槍瞄準(zhǔn)手法,射擊距離從5米,10米到極限30米。。。感受射擊快感 |
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下午 |
巔峰對決:1)求救信號指示講解,求救信號發(fā)送(煙火、反光、聲音)深山救援,2)真人CS技能:近身格斗、槍支使用、作戰(zhàn)手語等;3)真人CS對抗——充分鍛煉營員的反應(yīng)能力、隱蔽能力、射擊能力、思考能力、戰(zhàn)略智慧等綜合素質(zhì)…… |
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晚上 |
夜間特訓(xùn):緊急拉練,露營。 |
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D6 |
適者生存 徒步穿越 |
早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
全天 |
行走中的大課堂:用腳步丈量世界,徒步穿梭在高山、峽谷、湖面、深潭中,體驗“清風(fēng)和煦,爽利暢懷”,用汗水磨礪身心。這是一堂集鍛煉身體,磨練意志,考驗團隊配合,學(xué)習(xí)戶外知識的自然課堂。 |
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晚上 |
戰(zhàn)地文藝晚會:戰(zhàn)友聯(lián)歡晚會,才藝展示,互贈寄語。 |
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D7 |
城池營壘 成功登陸 |
早上 |
晨跑/軍體訓(xùn)練 |
上午 |
穿越生死線:“諾曼底登陸”實戰(zhàn)演習(xí),穿插敵后,深井突圍,潛伏行軍,戰(zhàn)友協(xié)同作戰(zhàn),完成任務(wù)。 |
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下午 |
總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽勛章,合影留念。 |
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1)匯報表演;2)整理行囊,營員互相告別,結(jié)束軍事體驗生活。 |
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★每日必有項目:每日晨間訓(xùn)練及務(wù)考核評比等; ★課程調(diào)整:所列活動如受天氣、不可抗力等原因影響,教官將據(jù)情調(diào)整活動順序。 |
保障中心及標(biāo)準(zhǔn)
中國青少年軍事訓(xùn)練營 保障中心各項標(biāo)準(zhǔn) |
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項目名稱 |
標(biāo)準(zhǔn) 及 要求 |
住 宿 |
標(biāo)準(zhǔn)營房10-12人間,軍用四件套、空調(diào)等; |
軍事用餐 |
早餐(半自助餐):饅頭/包子/雞蛋/粥/小菜等; |
正餐(半自助餐):四菜(兩葷兩素)+1湯+2主食+時令水果(少數(shù)民族單獨配餐); |
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安全保障 |
1)營期內(nèi)贈送20萬元意外傷害險,5萬元意外醫(yī)療險; |
2)外出車輛為正規(guī)協(xié)議旅游車輛公司大巴和駕齡10年以上、經(jīng)驗豐富的司機駕車; |
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3)營地全封閉式管理,訓(xùn)練、活動場所設(shè)置明顯安全提示,并配有24小時專職安全監(jiān)督巡視員,營地內(nèi)設(shè)置有24小時醫(yī)務(wù)室。 |
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4)全職軍事教練員+軍事拓展師+優(yōu)秀輔導(dǎo)員,與營員同吃、同住、同訓(xùn)練,每個營房配備一名教導(dǎo)人員; |
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5、營地采用正規(guī)食品、嚴把采購、貯藏、烹飪“三關(guān)”,專業(yè)廚師配備營養(yǎng)餐;所用飲食有衛(wèi)生監(jiān)督員全程監(jiān)管并留樣備檢; |
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6、營區(qū)24小時提供飲用水(過濾、高溫殺菌),外出活動提供瓶裝礦泉水。 |
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互動溝通 |
1)開營前一天建立家長微信群,每天輔導(dǎo)員定時播報訓(xùn)練主題科目、發(fā)送營員活動照片及小視頻,家長可隨時了解孩子生活和訓(xùn)練情況; |
2)根據(jù)課程安排,固定時間營員與家長電話溝通; |
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3)家長緊急事情可撥打基地24小時熱線或者輔導(dǎo)員手機。 |
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學(xué)員守則 |
1)學(xué)員須嚴格遵守營地規(guī)章、紀(jì)律和作息時間,以保證每天有充沛的精力參加軍事訓(xùn)練和其他各項訓(xùn)練; |
2)學(xué)員在輔導(dǎo)員的督促下自己每天動手洗衣服和整理內(nèi)務(wù),并記錄軍旅日記; |
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3)學(xué)員要保護環(huán)境,愛護公物及營地設(shè)施設(shè)備; |
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4)禁止攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品,禁止攜帶游戲機、平板電腦、相機,刀具,易燃易爆等物品,如攜帶手機或手表電話,入營交輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管。 |
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軍營發(fā)放物品 |
1)生活公用物品:沐浴液、洗發(fā)液、衛(wèi)生紙、洗衣液等; |
2)服裝二套:短袖短褲軍裝(7天營發(fā)1套,14天、21天、28天營發(fā)2套)、長袖長褲軍裝(1套)、帽子1頂,軍用水壺1個。特種兵營另配備特種裝備一套。 |
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3)其它:軍旅日記1本。 |
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入營需攜帶物品 |
1)洗漱用品:拖鞋、牙膏、牙刷、牙缸、毛巾、水杯(便攜式)1個; |
2)生活用品:長袖長褲1套、短袖短褲1套、內(nèi)衣3套/運動鞋2雙/襪子3雙; |
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3)學(xué)習(xí)用品:課外書籍1本、暑假作業(yè)等; |
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4)可攜帶備用金(建議100元以內(nèi))及手機,以備不時之需,入營后由本隊輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管。 |
營員作息時間表
中國青少年軍事訓(xùn)練營夏季 營員作息時間表 |
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時間 |
訓(xùn)練科目 |
作訓(xùn)時間 |
早上 |
起床號 |
6:00 |
軍事晨練 |
6:10—7:00 |
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內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)檢查 |
7:00—7:30 |
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軍事用餐 |
7:30—8:00 |
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軍事調(diào)整 |
8:00—8:30 |
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上午 |
軍事訓(xùn)練 |
8:30—9:10 |
軍事主題課程 |
9:10—11:30 |
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軍事調(diào)整 |
11:30—12:00 |
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中午 |
軍事午餐 |
12:00—12:30 |
軍事午休 |
12:30—14:30 |
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內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)檢查 |
14:30—15:00 |
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下午 |
軍事主題課程 |
15:00—17:30 |
軍事調(diào)整 |
17:30—18:00 |
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晚上 |
軍事晚餐 |
18:00—18:30 |
軍事調(diào)整 |
18:30—19:00 |
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生活自理能力訓(xùn)練 |
19:00—20:00 |
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軍事主題活動 |
20:00—21:00 |
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軍事點名/洗漱就寢 |
21:00—21:50 |