少兒跑酷課程

少兒跑酷

主要內容：跳躍、翻越、平衡、心肺、力量、協(xié)調、物體操控和空間感知等多維度運動。

鍛煉目的：促進肌肉、骨骼、器官、發(fā)育，通過刺激神經系統(tǒng)，促進大腦的發(fā)育，培養(yǎng)學員發(fā)散性思維，可使骨密質增厚，骨變的更粗壯和堅固，同時增強關節(jié)的穩(wěn)固性和靈活性；全面提升身體素質，提升學員協(xié)調性、平衡性、靈活性，錘煉意志，提升應對突發(fā)情況的應變能力；培養(yǎng)學員抗挫折能力，釋放天性；培養(yǎng)學員自信、積極、陽光等性格。