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上海普為CETTIC認(rèn)證--“減重指導(dǎo)師”

認(rèn)證機(jī)構(gòu)

本課程由上海普為營(yíng)養(yǎng)健康教育提供,有1723瀏覽量

課程分類:  營(yíng)養(yǎng)師

適合對(duì)象:  想要成為體重管理師的學(xué)員

咨詢電話:  400-968-9396

上課地點(diǎn):  [建國(guó)西路校區(qū)] 上海市盧灣打浦橋上海市盧灣區(qū)建國(guó)西路154號(hào)

開班日期:  滾動(dòng)開班

學(xué)       費(fèi):  咨 詢

班       級(jí):  
  • 建國(guó)西路校區(qū)
  • 徐匯虹橋路校區(qū)
  • 愚園路校區(qū)
 
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課程簡(jiǎn)介

課程內(nèi)容

培訓(xùn)課時(shí):6天(48課時(shí))
學(xué)習(xí)方式:周末班
上課時(shí)間:上午 9:00-12:00 下午 13:00-16:00 

授課內(nèi)容:肥胖認(rèn)識(shí)、肥胖根原、自我肥胖的判斷、自我的管理與控制、運(yùn)動(dòng)與肥胖、使人長(zhǎng)胖食物認(rèn)識(shí)、減肥餐制作、成功案例分享
教輔講義:普為獨(dú)家"減重指導(dǎo)師"內(nèi)部教材
實(shí)習(xí)實(shí)踐:健身館體重管理 + 纖體中心體重管理
班級(jí)人數(shù):30人封頂開班 

課程背景

世界衛(wèi)生組織已明確認(rèn)定肥胖是全球成年人zui大的慢性疾病,被列為世界四大醫(yī)學(xué)社會(huì)問題之一。在醫(yī)學(xué)專家看來,減肥絕不僅僅是為了漂亮,因?yàn)榉逝诌€是導(dǎo)致多種慢性病的元兇。所有人都認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn),天天都喊著口號(hào)減肥的大有人在,而減肥失敗的人比比皆是。生活工作壓力越來越大,肥胖人士越來越多,他們?cè)趺崔k?誰來幫助他們恢復(fù)健康的體態(tài)呢?

減重指導(dǎo)在中國(guó)是一個(gè)新興的熱門行業(yè),也是營(yíng)養(yǎng)師工作方向之一。普為經(jīng)過多年的積累,將營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理結(jié)合,提倡"邊吃邊減重"的理念,開發(fā)出了國(guó)內(nèi)對(duì)家的體重管理系列課程。

課程目標(biāo)

1、理解肥胖的種類和發(fā)生肥胖的原因。
2、了解減肥失敗的根本原因。
3、認(rèn)識(shí)不為人知的致人肥胖的食物。
4、認(rèn)識(shí)能讓人吃飽了都可以減肥的食物。
5、掌握科學(xué)的方法,從此不再肥胖。

課程特色 

1、由10年以上的臨床體重管理、香港運(yùn)動(dòng)減重專家完成面對(duì)面的講解和演示。
2、減肥餐的分配與制作,運(yùn)動(dòng)中實(shí)踐減重。
3、獨(dú)家將營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理結(jié)合,綠色健康減重指導(dǎo)。
4、成功案例的分享,失敗案例的分析。

適合人群 

1、從事健身、纖體、美容美體、保健品相關(guān)的人員。
2、所有想減肥、纖體的人員。

課程詳情  

肥胖基礎(chǔ)

肥胖的形成        脂肪的存儲(chǔ)與消耗        肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn)        肥胖指標(biāo)測(cè)量

肥胖與疾病

糖尿病與肥胖    高血壓與肥胖    高脂血癥與肥胖   心腦血管與肥胖

減肥營(yíng)養(yǎng)治療

營(yíng)養(yǎng)密度    高脂食物    隱脂食物    低脂食物    特殊人群肥胖   飲食方案設(shè)計(jì)

運(yùn)動(dòng)減肥1

現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)減重方法   減重指導(dǎo)師要求  身體形態(tài)指標(biāo)的測(cè)量與評(píng)估

運(yùn)動(dòng)減肥2

脂肪代謝與運(yùn)動(dòng)      運(yùn)動(dòng)的時(shí)間頻率方式    訓(xùn)練計(jì)劃    運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案

減肥方法

常見減肥藥物     減肥食品、儀器解析   中醫(yī)減肥    運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)減肥方案

減肥餐制作

不同肥胖食物選擇    食物分配     食物組合     食物烹飪

體重管理

體重管理的流程     消瘦人群體重管理方案   特殊人群體重管理方案

考試證書  

課程結(jié)業(yè)后,參加統(tǒng)一考試合格者,由人力資源和社會(huì)保 障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心頒發(fā)"減重指導(dǎo)師"證書,全國(guó)通用,并受《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》《中華人民共和國(guó)職業(yè)教育法的保護(hù)》。學(xué)員資料錄入人力資源和社會(huì)保 障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心查詢系統(tǒng)。每年3、5、7、9、11月月底舉行全國(guó)統(tǒng)一考試,考試形式為筆試。

 

開設(shè)班級(jí)

班級(jí) 開班時(shí)間 上課地點(diǎn) 學(xué)費(fèi) 試聽/報(bào)名
建國(guó)西路校區(qū)/ 面授 滾動(dòng)開班 上海盧灣上海市盧灣區(qū)建國(guó)西路154號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
徐匯虹橋路校區(qū)/ 面授 滾動(dòng)開班 上海閔行上海市閔行區(qū)虹橋路808號(hào)加華廣場(chǎng) 咨詢 試聽 報(bào)名
愚園路校區(qū)/ 面授 滾動(dòng)開班 上海長(zhǎng)寧上海市長(zhǎng)寧區(qū)愚園路1088弄48號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
 

教學(xué)環(huán)境

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更新時(shí)間:2023-08-30