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了解常見(jiàn)的身體問(wèn)題,如頸椎病、腰椎病、肥胖等,學(xué)習(xí)如何運(yùn)用哈他理療進(jìn)行預(yù)防和治療,幫助自己和身邊的人擺脫身體問(wèn)題的困...
針對(duì)想要開(kāi)設(shè)產(chǎn)后修復(fù)私教及所有關(guān)注產(chǎn)后修復(fù)的人群開(kāi)設(shè)的瑜伽課程,結(jié)合國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的理念加以實(shí)踐,終形成的課程體系,全方面系...
課程獨(dú)特優(yōu)勢(shì): 動(dòng)態(tài)當(dāng)中尋找正位,避免運(yùn)動(dòng)傷害 9大(核心)方法打好基礎(chǔ) 排課邏輯清晰,一針見(jiàn)血 線下課...
青島瑜伽私教提升課
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邱源瑜伽團(tuán)隊(duì)多年研究,針對(duì)脊柱側(cè)彎人群開(kāi)設(shè)的課程,運(yùn)用科布氏角度測(cè)量,結(jié)合費(fèi)氏定律,檢查三維椎體旋轉(zhuǎn),是國(guó)內(nèi)科學(xué),有效的...
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更新時(shí)間:2024-12-11