廣州邱源瑜伽理療學(xué)院300小時瑜伽理療師課程推薦來襲!
廣州邱源瑜伽理療學(xué)院300小時瑜伽理療師課程推薦來襲!
課程介紹
- PART1、30天理療知識簡述
第一模塊:3天
基本解剖,呼吸基礎(chǔ),瑜伽理療根本原則。
第二模塊:5天
足膝問題成因及理療思路。
第三模塊:4天
腰骨盆問題成因及理療思路。
第四模塊:4天
肩頸問題成因及理療思路。
第五模塊:4天
大課編排及呼吸控制法的理療運(yùn)用。
第六模塊:8天
特色理療工作坊:脊柱、美胸、美背、美腹、抗衰、能量。
- PART2“骨骼肌肉整合系統(tǒng)”
第一部分:身體評估工作坊
第一章:呼吸評估
第二章:解剖基本概念
第三章:評估前的準(zhǔn)備及注意事項
第四章:詢證評估
第五章:靜態(tài)評估
第六章:動態(tài)評估
第七章:FMS體態(tài)動態(tài)評估
第八章:評估報告及評估系統(tǒng)詳細(xì)運(yùn)用
延展閱讀:部分重要肌肉
第二部分:骨骼肌肉私教理療
第一章:系統(tǒng)瑜伽理療概述
瑜伽理療基本概念
瑜伽解剖基本概念
第二章:頸椎的瑜伽理療
骨骼肌肉解剖
頸椎病的癥狀及病理改變
頸椎問題的瑜伽理療原則
頸椎理療的方法
頸部瑜伽理療案例分析及手法治療
第三章:肩帶關(guān)節(jié)的瑜伽理療
肩帶的解剖學(xué)
肩帶損傷的癥狀及病理改變
肩帶瑜伽理療原則
肩帶理療九大方法
肩帶的瑜伽損傷
肩帶瑜伽理療案例分析及手法治療
第四章:骨盆帶的瑜伽理療
骨盆帶骨骼肌肉解剖
腰病的病理改變
腰部疾患的瑜伽理療原則
骨盆帶瑜伽理療九大方法
骨盆帶瑜伽損傷
骨盆帶瑜伽理療案例分析及手法治療
第五章:膝關(guān)節(jié)的瑜伽理療
膝關(guān)節(jié)骨骼肌肉解剖
膝關(guān)節(jié)問題的病理改變
膝關(guān)節(jié)的瑜伽理療原則
膝關(guān)節(jié)理療九大方法
膝關(guān)節(jié)瑜伽損傷
膝關(guān)節(jié)瑜伽理療案例分析及手法治療
第六章:根基
足根基
手根基
肘部
第三部分:私教營銷策略
第一章:評估體驗方案
第二章:私教開單流程
課程收獲
解剖知識
了解人體骨骼肌肉的正位知識
瑜伽理療的最終服務(wù)對象是身體,學(xué)習(xí)生理解剖知識,了解骨骼肌肉的底層邏輯,是理療的基礎(chǔ)。
知道不平衡的肌肉,不正位的骨骼會引起哪些外在表現(xiàn),從根源上找到解決問題的方法。
瑜伽體式
正確做體式,懂體式原理和功效
體式不是瑜伽的全部,而是理療的工具。
學(xué)會正確進(jìn)入、退出體式,無損傷練習(xí);
學(xué)會正確啟動肌肉力量,實現(xiàn)身體療愈;
學(xué)會體式禁忌,懂得因人而異做練習(xí);
學(xué)懂體式原理功效,靈活運(yùn)用體式做理療。
身體評估
精準(zhǔn)評估,清晰找到理療方向
不良的體態(tài),身體上的疼痛,都是問題的表象。學(xué)會身體評估,精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)問題,追溯到骨骼肌肉層面、呼吸層面以及生活習(xí)慣等原因,學(xué)會科學(xué)解決問題,療愈問題。
手法矯正
精學(xué)手法矯正,高效解決問題
手法矯正是檢驗瑜伽老師的終極標(biāo)準(zhǔn)。手法做得好,效果看得到。老師現(xiàn)場案例評估,手把手教你矯正方法,無需摸索試錯,速學(xué)速成。
私教案例庫
90%常見私教問題,全部囊括
邱源瑜伽獨(dú)家秘籍,市場上90%私教問題全部囊括。無需摸索總結(jié),全部傾囊相授,畢業(yè)即可輕松勝任明星理療師。
教學(xué)模式
“安全習(xí)練-認(rèn)識人體-理療思路-案例實操-課程整合”循序漸進(jìn)提升
300小時課程,采用循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)模式,以安全習(xí)練為基礎(chǔ),學(xué)習(xí)人體解剖知識,學(xué)懂骨骼肌肉底層邏輯,學(xué)會精準(zhǔn)運(yùn)用瑜伽療愈身體,指導(dǎo)生活。
理論+實踐結(jié)合學(xué)習(xí),知識手法同步提升
邊學(xué)理論邊實踐,在理論中豐富知識體系,在實踐中夯實理論基礎(chǔ),做到理論實踐同步提升。
現(xiàn)場評估+分組對練,積累經(jīng)驗,精練手法
課堂中,老師評估總結(jié)常見案例問題,豐富私教案例庫,減少摸索時間。小伙伴分組對練,精練手法,精準(zhǔn)高效達(dá)到理療效果。
學(xué)習(xí)→實踐→復(fù)訓(xùn)再提升
一次學(xué)習(xí),終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn),在實踐中發(fā)現(xiàn)問題,回校復(fù)訓(xùn)再提升。良好的學(xué)習(xí)循環(huán),不斷更新知識技能,成明星理療師。
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