小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
現(xiàn)在青少年籃球培訓(xùn)很多的,網(wǎng)上一搜一大堆,然后進(jìn)行體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、鍛煉等等。想讓孩子學(xué)打籃球,比較關(guān)鍵的是興趣,興趣分為兩種,一種是自己本身就感興趣,一種是受到影響所產(chǎn)生的興趣,后期的學(xué)習(xí)加深,興趣也需要去堅(jiān)持下來(lái),需要鼓勵(lì)和支持!今天小編介紹這家天天尚翔籃球培訓(xùn)的帶個(gè)大家,僅供大家參考!
小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
天天尚翔創(chuàng)立于2008年,旗下有尚翔國(guó)際幼兒籃球(2-8歲)及尚翔籃球青少年訓(xùn)練營(yíng)(6-18歲)。根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)規(guī)律和中國(guó)體育教育的結(jié)構(gòu)特征,采用多重訓(xùn)練手段,激發(fā)幼兒和青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,以統(tǒng)一的教學(xué)大綱和訓(xùn)練模式,提升籃球技能。
北京天天尚翔籃培訓(xùn)課程:籃球興趣培訓(xùn)課程、籃球技能提升培訓(xùn)課程、籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)課程
籃球興趣培訓(xùn)課程
籃球技能提升培訓(xùn)課程
課程類(lèi)型:籃球
適合基礎(chǔ):初級(jí)、中級(jí)每次課時(shí)長(zhǎng):60分鐘上課人數(shù):10人以下
課程亮點(diǎn):6~8人小班,科學(xué)籃球教育,讓孩子在快樂(lè)中享受運(yùn)動(dòng),縱向運(yùn)動(dòng)促進(jìn)成長(zhǎng)發(fā)育
學(xué)習(xí)目標(biāo):科學(xué)的籃球課程,結(jié)合智能設(shè)備,激發(fā)孩子對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。在快樂(lè)中激活體能,同時(shí)學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
精英實(shí)戰(zhàn)班:適合10~17歲籃球基礎(chǔ)較強(qiáng)的小朋友們,較高強(qiáng)度訓(xùn)練的同時(shí)參加各種級(jí)別賽事,籃球技能及各級(jí)別賽事名次榮譽(yù)。
上課地點(diǎn):北京房山良鄉(xiāng)鎮(zhèn)梅花街7號(hào)北方溫泉會(huì)議中心開(kāi)班日期:滾動(dòng)開(kāi)班
學(xué)費(fèi):在線咨詢
籃球到底能鍛煉孩子們哪些方面的能力呢?
身體協(xié)調(diào)能力:籃球是項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),各項(xiàng)技術(shù)和技術(shù)之間的銜接可謂千變?nèi)f化,種類(lèi)繁多。每個(gè)動(dòng)作都需要身體各部位的協(xié)同運(yùn)作。籃球訓(xùn)練可通過(guò)對(duì)不同動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)、條件刺激練習(xí)或是孩子喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲練習(xí)等方法達(dá)到提高身體協(xié)調(diào)能力的目的。
有氧能力:籃球練習(xí)中隊(duì)員更不愿意做的無(wú)疑是折返跑,折返跑練習(xí)也有著“suicide”這樣的外號(hào)。然而籃球場(chǎng)上大家做的較多的動(dòng)作就是折返跑。在有限的空間里不斷作出沖刺,轉(zhuǎn)身、回跑的動(dòng)作,能大大提升孩子們的有氧能力,也就是人們俗稱的“體能”。很多家長(zhǎng)們也希望能利用籃球的這項(xiàng)功能為自己“超重”的孩子“減減負(fù)”。
奔跑跳躍能力
體育界有句俗語(yǔ):田徑是運(yùn)動(dòng)之母。意思就是田徑運(yùn)動(dòng)中的行走、奔跑、跳躍、投擲是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。對(duì)于打籃球的人來(lái)說(shuō),奔跑和跳躍的能力則顯得尤為重要。一場(chǎng)成年人的籃球比賽,球員平均跑動(dòng)距離在3000-5000米,平均要做出200次跳躍動(dòng)作。而常年累月在球場(chǎng)上奔跑跳躍,骨骼密度也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不運(yùn)動(dòng)的孩子。另外,孩子們的奔跑和跳躍還承載著家長(zhǎng)們的殷切希望:長(zhǎng)高個(gè)子。
判斷能力
籃球場(chǎng)上方方面面都需要做判斷題:籃板球-對(duì)球的落點(diǎn)的判斷、搶斷-對(duì)對(duì)手傳球路線的判斷、進(jìn)攻-對(duì)對(duì)手防守站位的判斷等等?;@球場(chǎng)上對(duì)于孩子們判斷能力的提升也會(huì)體現(xiàn)在孩子的日常生活中,通俗地講就是“什么時(shí)候該做什么”,一方面有利于孩子們養(yǎng)成良好的自覺(jué)自律習(xí)慣,另一方面則讓孩子在面對(duì)選擇時(shí)更加胸有成竹,沉穩(wěn)淡定。
反應(yīng)能力:球場(chǎng)上的情況千變?nèi)f化,得分機(jī)會(huì)稍縱即逝。對(duì)于球或?qū)κ?,球員都需要在更短的時(shí)間內(nèi)做出盡可能合理的動(dòng)作。孩子們?cè)诨@球練習(xí)中,對(duì)球權(quán)的爭(zhēng)奪,對(duì)教練發(fā)出的指令所做出的回應(yīng),均能有效地提高眼手協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力。反應(yīng)能力的提高,既能在場(chǎng)上條件反射般做出相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作,也能球場(chǎng)外生活中應(yīng)對(duì)各項(xiàng)變化時(shí)眼疾手快,占得先機(jī)。
在籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)火熱的今天,希望更多的家長(zhǎng)們能理解與支持籃球,也希望更多的孩子開(kāi)始打籃球,愛(ài)上籃球。盡其所能,達(dá)其所想!更多資訊家長(zhǎng)火速熱線報(bào)名哦!
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