課程簡介
私人教練職業(yè)方向與專業(yè)范圍、體適能概述、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)描述解剖學(xué)
基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)力學(xué)、基礎(chǔ)肌動(dòng)學(xué)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能解剖學(xué)
阻力訓(xùn)練簡介、訓(xùn)練原則與教學(xué)技巧
阻力訓(xùn)練周期計(jì)劃編寫
基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)理論與配餐實(shí)踐
阻力訓(xùn)練動(dòng)作設(shè)計(jì)原理及訓(xùn)練法則
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練恢復(fù):技術(shù)干預(yù)(筋膜松弛與牽拉)
功能性訓(xùn)練(一般性訓(xùn)練)
俱樂部心理營銷學(xué)
課程特色
零基礎(chǔ) | 實(shí)用課程 | 費(fèi)用低 |
開設(shè)班級(jí)
班級(jí) | 開班時(shí)間 | 上課地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽/報(bào)名 |
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甌海校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 溫州甌海梧田街道東方南路50號(hào)國家大學(xué)科技園2號(hào)樓1樓 | 咨詢 | 報(bào)名 |
更新時(shí)間:2021-06-24