五一集訓(xùn)系列之 “特戰(zhàn)精英”5天軍事特訓(xùn)營

中國青少年軍事訓(xùn)練營   營員作息時(shí)間表

時(shí)間

訓(xùn)練科目

作訓(xùn)時(shí)間

早上

起床號

6:00

軍事晨練

6：10—7：00

內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)檢查

7：00—7：30

軍事用餐

7：30—8：00

軍事調(diào)整

8：00—8：30

上午

軍事訓(xùn)練

8：30—9：10

軍事主題課程

9：10—11：30

軍事調(diào)整

11：30—12：00

中午

軍事午餐

12：00—12：30

軍事午休

12：30—14：30

內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)檢查

14：30—15：00

下午

軍事主題課程

15：00—17：30

軍事調(diào)整

17：30—18：00

晚上

軍事晚餐

18：00—18：30

軍事調(diào)整

18：30—19：00

生活自理能力訓(xùn)練

19：00—20：00

軍事主題活動(dòng)

20：00—21：00

軍事點(diǎn)名/洗漱就寢

21：00—21：50

中國青少年軍事訓(xùn)練營  保障中心各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)

項(xiàng)目名稱

標(biāo)準(zhǔn) 及 要求

住  宿

標(biāo)準(zhǔn)營房10-12人間，軍用四件套、空調(diào)等；

軍事用餐

早餐（半自助餐）：饅頭/包子/雞蛋/粥/小菜等；

正餐（半自助餐）：四菜（兩葷兩素）+1湯+2主食+時(shí)令水果（少數(shù)民族單獨(dú)配餐）；

安全保障

1、營期內(nèi)均給營員上保險(xiǎn)；

2、營地全封閉式管理，訓(xùn)練、活動(dòng)場所設(shè)置明顯安全提示，并配有24小時(shí)專職安全監(jiān)督巡視員。

3、全職軍事教練員+軍事拓展師+優(yōu)秀輔導(dǎo)員，與營員同吃、同住、同訓(xùn)練，每個(gè)營房配備一名教導(dǎo)人員；

4、營地采用正規(guī)食品、嚴(yán)把采購、貯藏、烹飪“三關(guān)”，專業(yè)廚師配備營養(yǎng)餐；所用飲食有衛(wèi)生監(jiān)督員全程監(jiān)管并留樣備檢；

5、營區(qū)24小時(shí)提供飲用水（過濾、高溫殺菌），外出活動(dòng)提供瓶裝礦泉水。

互動(dòng)溝通

1、開營前一天建立家長微信群，每天輔導(dǎo)員定時(shí)播報(bào)訓(xùn)練主題科目、發(fā)送營員活動(dòng)照片及小視頻，家長可隨時(shí)了解孩子生活和訓(xùn)練情況；

2、根據(jù)課程安排，固定時(shí)間營員與家長電話溝通；

3、家長緊急事情可撥打基地24小時(shí)熱線或者輔導(dǎo)員手機(jī)。

學(xué)員守則

1、學(xué)員須嚴(yán)格遵守營地規(guī)章、紀(jì)律和作息時(shí)間，以保證每天有充沛的精力參加軍事訓(xùn)練和其他各項(xiàng)訓(xùn)練；

2、學(xué)員在輔導(dǎo)員的督促下自己每天動(dòng)手洗衣服和整理內(nèi)務(wù)；

3、學(xué)員要保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)公物及營地設(shè)施設(shè)備；

4、禁止攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品，禁止攜帶游戲機(jī)、平板電腦、相機(jī)，刀具，易燃易爆等物品，如攜帶手機(jī)或手表電話，入營交輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管。

軍營發(fā)放物品

1、生活用品：沐浴液、洗發(fā)液、衛(wèi)生紙、洗衣液等；

2、服裝一套：長袖長褲軍裝（1套）、帽子1頂；

3、其它：軍旅日記1本，軍用水壺1個(gè)。

入營需攜帶物品

1、洗漱用品：拖鞋、牙膏、牙刷、牙缸、毛巾、水杯（便攜式）1個(gè)；

2、生活用品：長袖長褲1套、短袖短褲1套、內(nèi)衣3套/運(yùn)動(dòng)鞋1雙/襪子3雙；