課程簡(jiǎn)介
招生對(duì)象:
4歲——15歲
適合基礎(chǔ):
零基礎(chǔ)
上課人數(shù):
10人以下小班
課程時(shí)間:
每逢周五、周六、周日開課,每次課程共90分鐘。
課程內(nèi)容:
1、體能提升,如體能熱身、基礎(chǔ)健身操提高身體柔韌性和增加肌肉力量,培養(yǎng)肢體協(xié)調(diào)和靈活性;
2、形體姿態(tài)矯正及塑造:通過系統(tǒng)的形體訓(xùn)練課程,培養(yǎng)小朋友正確的坐姿、站姿、走姿,有效幫助小朋友矯正腿型和走路等不良姿態(tài);
3、通過學(xué)習(xí)系統(tǒng)和科學(xué)的模特表演,可以短時(shí)間內(nèi)鍛煉孩子的膽識(shí),展示自己特有的氣場(chǎng),模特表演包括了T臺(tái)標(biāo)準(zhǔn)走姿、標(biāo)準(zhǔn)臺(tái)前展示、丁字步轉(zhuǎn)身、留臺(tái)轉(zhuǎn)身定位展示等基礎(chǔ)走秀和時(shí)尚風(fēng)格走秀,讓孩子自信詮釋自己。
妮可產(chǎn)后修復(fù)和盆底肌3D運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)
想系統(tǒng)學(xué)習(xí)產(chǎn)后修復(fù)的媽媽們、想未來從事私教產(chǎn)后修復(fù)的瑜伽導(dǎo)師們。
臺(tái)灣唐幼馨老師孕產(chǎn)瑜伽師資認(rèn)證課程
期望開發(fā)孕產(chǎn)私教的瑜伽或普拉提老師、想在常規(guī)教學(xué)基礎(chǔ)上精進(jìn)提高的孕產(chǎn)老師、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)孕期安全習(xí)練的愛好者、正處于備孕孕期產(chǎn)后階段的女性、醫(yī)院月子會(huì)所母嬰機(jī)構(gòu)從業(yè)人員等。
新課教育合作學(xué)校
