廣州東方瑜伽高級私人健身教練班哪家好

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廣州東方瑜伽高級私人健身教練班機構簡介

東方瑜伽學院，創(chuàng)立于2009年11月，隸屬“東方瑜伽學院有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓練類教育培訓。近年來，學院迅速發(fā)展，2018年以100萬資金成立中國瑜伽協(xié)會有限公司。2019年以1000萬資金成立廣東省東方瑜伽學院，2020年以8000萬資金變革注冊東方瑜伽學院，培訓基地及合作單位遍布全國6大城市，目前在廣州市中心天河華師的總校區(qū)近1000平米。直至2020年，學院為瑜伽行業(yè)輸送了8000多名高質量瑜伽教練，多家機構企業(yè)如國家 級電視臺、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團、漢能集團等都有東方瑜伽學院的學員做為集團指定瑜伽老師。

廣州東方瑜伽高級私人健身教練班課程介紹

課程內容：

體適能理論和元素

實用功能解剖學及生物力學

應用動作分析及核心穩(wěn)定訓練

運動生理學

健康體適能評估

運動營養(yǎng)學

鍛煉的安全性及損傷預防

抗阻力訓練原則及實踐

方案設計

課程簡介：

　　此課程專為熱愛體適能訓練或有志于成為專業(yè)體適能教練的人士而設，隨著國內對體適能教練的需求日益增長，對專業(yè)體適能教練的知識要求也大大提高。此課程重點以實踐方式教授運動及體適能知識，務求使學員能將課程內容應用于實際環(huán)境并且在畢業(yè)后成為一位全面的教練。

適合人群：健身教練必修課，適合希望入行或全面提高健身知識人士， 17歲及以上并具備運動科學基礎知識。